Hip Hop !!!

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Hip-Hop et ses bienfaits

Née dans les années 1970 au cœur des grandes villes américaines et arrivée en France dans la décennie suivante, la danse hip-hop est très vite devenue le symbole d’une culture des périphéries urbaines.

• Objectifs principales du cours
• Améliorer sa santé cardio-vasculaire
• Meilleure endurance et développement de la force musculaire
• Contrôle du poids
• Contribue à une humeur et une perspective positive

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Nos coachs sont vaccinés!!